我发现我对恋人已经处于是一种很奇怪的状态了

我跟我的恋人，我也不知道怎么形容，我是双性恋，我的恋人是男生，并且我是焦虑型依恋人格，我恋人年龄比我小，但我平时跟他相处的很愉快，但有些时候，我总会陷入一种奇怪的状态，处于这种状态下，我会胡思乱想，会把一个很小很小的点无限放大，并往坏的方向去想象，然后就会认定最终的结果，哪怕那个结果是痛苦的，不切实际的，并且，我跟我都恋人有很多共友，为此，我们创建了一个聊天群，这样子更好聊天，但是，我每次看到他在群里跟朋友们聊天的时候总会嫉妒，甚至有点极端，我脑子里总会想这些事情，并持续往坏的方向想，我每次情绪都濒临崩溃，但我总会在关键时刻，情绪快破堤而出的时候，又会想到，这样子无脑的宣泄情绪，只会伤害到我的恋人，所以每次都会停下来，我真的很喜欢他，甚至想要占有他，我不止一次跟我的朋友说起，我只想我恋人看着我，我只想我恋人属于我，我只想我恋人跟我聊天，我只想我恋人只在乎我，直到永远，这很偏执，很疯狂，我对他的占有欲，控制欲，都很强，我不知道怎么办，并且，我每次意识到我伤害了恋人的时候，都会非常非常愧疚，我就会对他疯狂道歉，在求得原谅的时候又会提出如果对方对我有什么不满意的地方，都可以说出来，我可以改掉

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2026-02-27