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焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

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焦虑感觉自己什么也不是 在学校难受，感觉喘不过来气，学校节奏很紧，父母天天嘟囔学习，不管聊什么到最后都是扯到学习，天天拿别人给我作比较，说我什么也不是，肌肉紧张，经常颤抖，不敢和别人说话，现在连最基本的打招呼都做不到。晚上自己偷偷哭，不敢和任何人讲，拿刀子划，也不感觉很疼。
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1个抱抱
2024-05-20
照镜子觉得自己很陌生 照镜子的时候看着自己觉得自己很陌生 不是外貌焦虑 就是仿佛镜子里出现的是一个陌生人跟自己没有关系 有点恐惧 现在甚至有一点逃避照镜子
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0个抱抱
2024-05-20
我总是尿频尿频尿急 j焦虑症
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0个抱抱
2024-05-14
我非常痛苦。 总是觉得发烧，但是我量体温没有任何问题，我全身有时候都特别热，但是手和脚非常的冷，在家里面就没事，在学校就经常会这样，然后就是吃饭的时候很想吐。总是头特别晕。
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2024-05-13
感觉和别人沟通不好 总觉得烦，看谁都不顺眼
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2024-05-13
吃盐酸氟西汀可以喝咖啡吗 吃盐酸氟西汀可以喝拿铁这样的吗
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2个抱抱
2024-05-12
惊恐发作心悸有什么缓解方法吗 莫名其妙心跳飙到一百一十几 持续了一上午 太难受了
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2个抱抱
2024-05-12
一个多年患有重度焦虑抑郁的人，康复了之后心理会不会比一般人更加的强大 我患有严重焦虑，强迫，抑郁，社交恐惧之类的，七八年了，一直治不好，如果我有一天真的好了，我会不会有很多方面都比一般人强很多
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2024-05-10
总是害怕自己的腰病不能好 自从得了腰间盘突出， 病情总是反反复复很长一段时间，心理 感到无比的无助 和害怕
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2024-05-07
该挂什么课？ 焦虑失眠，情绪低落，严重消极，该挂什么课？
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2024-05-06
发脾气，自己伤害自己 娃娃心情不好，发脾气，自己伤害自己在学校生气了
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2024-05-05
不敢和亲近的人说实话，喜欢自己承担一切压力 标题
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1个抱抱
2024-05-04
心慌。迷糊。遇事紧张 心慌。迷糊。遇事紧张
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1个抱抱
2024-05-04
焦虑恐慌 对工作极度焦虑恐慌，脑子里翻来覆去想着未完成的工作，吃不进饭。每天早上一醒来想到要工作就害怕，不想和周围人交流，就想自己一个人待着。
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2024-04-30
害怕去医院检查 身体不舒服，特别怕去医院检查，总是会想到最坏的情况。不停的在给自己做心理建设还是没有用。请问我要怎么办，但是我确实需要去医院，要怎样克服。
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0个抱抱
2024-04-30
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